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何首乌是一种草药植物,属毛茛科,别名黑首乌、乌首乌等。其根、茎、叶均可入药,具有活血化瘀、凉血止血、清热解毒等药效。在市场上主要流通的为何首乌根部。 由于何首乌具有非常好的药用价值,是...

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《焦虑的人》里面有一句话这样说：留在港口的小船最安全，亲爱的，但是那不是造船的目的。 不管是做什么，先做起来再说，一直在舒适区是感受不到风浪的力量的。 2024已经过去了三分之一，还有不...

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